La musicothérapie utilise l’écoute musicale, les instruments de musique, la voix, ou le corps, dans un but thérapeutique pour vous aider à exprimer et libérer vos émotions, reprendre confiance en vous, ou retrouver un bien-être.

Il n’est pas nécessaire de savoir jouer de la musique pour faire de la musicothérapie. Il suffit d’aimer la musique.